Sexta-feira passada, não fui à academia porque, no caminho, percebi que estava sem a minha garrafa de água.

Hoje, já lá dentro e com a roupa de treino, notei que tinha esquecido de novo. Mas a vergonha de ir embora poucos minutos depois de entrar falou mais alto.

Treinei. Foi ruim? Nem tanto quanto eu imaginava.